HOT ! 女子選手にありがちな「もたもた感」をなくす！！東北高校中津川監督ドリル女子選手にありがちな「もたもた感」をなくす！！東北高校中津川監督

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女子選手にありがちな「もたもた感」をなくす！！東北高校中津川監督ドリル女子選手にありがちな「もたもた感」をなくす！！東北高校中津川監督の詳細情報

女子選手にありがちな「もたもた感」をなくす！！東北高校中津川監督。1日でも長く一緒に」渡米延期、千種を支えるマネジャー沢田さん(画像。20241222-OHT1I51353-L.jpg。
東高津中1年丸橋杏さん全中レスリングで準優勝限られた練習量で

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■指導・解説：中津川澄男（東北高等学校男子・女子ソフトテニス部顧問）
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■実技協力：宮城県／東北高等学校女子ソフトテニス部
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今回は「女子選手の指導」に焦点を当て、女子選手特有のつまづきポイントや指導ポイントを分かりやすく解説して頂きました。
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作品の中で特に意識されているのが「もたもた感を無くす」こと。
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ストロークやボレーと言ったプレーのテンポやスピードを上げることはもちろん、コートの移動や次のプレーの準備、球出しのタイミングに至るまで、練習中のあらゆる場面で、テンポを上げてスムーズな動きになるように指導をしていきます。
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東北高校で男女どちらの部も全国屈指のレベルへと引き上げてきた、中津川先生ならではの視点と指導法は、女子選手の指導に悩む方にぜひともご覧いただきたい内容です。
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収録内容
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■イントロダクション
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■テンポUPのためのフットワーク
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■タイミングを合わせるフットワーク
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■速いボールのストローク
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■イントロダクション
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■ボールコントロール
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